财务处党支部开展“心理压力与应对策略”

专题培训

作者:范红 赵建勇

为了充分发挥党建引领作用，提高收费员了解调控职业倦怠感、缓解精神紧张、减轻心理压力的能力，2023年7月12日，财务党支部邀请护理部李慧君老师开展“心理压力与应对策略”专题培训，80名收费员、30名导医均参加了此次培训。

李老师从多个角度生动阐述和讲解了心理压力与健康的关系、应对策略等知识，通过现场互动交流、案例讲解，让晦涩难懂的心理学知识深入浅出，让大家了解到如何认识压力、如何管理好自己的情绪、如何调整好自己的心态、以及负面情绪所带来的危害等问题。引导大家要科学地缓解、释放压力，提高心理韧性和应对能力，根据自己实际需求有针对性地开展相关调试及健康咨询工作，以便能够全面准确评估自身的心理健康状况。

此次专题培训，具有很强的针对性和实用性，让大家对心理健康的标准与压力管理有了较为系统、全面的认识，有效化解心理层面的困扰，促进健康发展。进一步激发广大职工要时刻保持良好的工作状态，勇于立足工作岗位、开拓创新，为医院高质量发展贡献力量。